Luați o decizie atentă pentru a vă mulțumi

există o formulă pentru fericire? Există o metodă nepricepută pentru a realiza tot ce ne dorim în viață? Ei bine, de fapt, poate exista. La fel ca și este la fel de simplu sau la fel de complicat, ca să devii fericit. Simplu, deoarece toți avem puterea de a o face. Complicat, deoarece condiționarea noastră ne spune că nu este atât de ușor.

Totul în jurul nostru este energie, inclusiv gândurile noastre. Legea atracției ne învață că atrăgează ca. Dacă ne concentrăm gândurile asupra lucrurilor care ne fac fericiți, ne atragem mult mai mult la fel. Cu toate acestea, exact cum facem acest lucru într -o lume care pare a fi atât de plină de lucruri nemulțumite?

O facem luând o decizie atentă că vrem să fim fericiți. Avem puterea de a ne selecta gândurile – deci de ce să nu selectăm totuși care să ne facă să ne simțim bine? Putem face aceste opțiuni conștiente în fiecare moment – selectând să ne concentrăm pe ceea ce funcționează în viața noastră, mai degrabă decât să ne plângem de ceea ce nu este, selectând cărți, precum și programe de televiziune care ne fac să ne simțim mai degrabă decât deprimați sau supărați, selectând să fim alături de oameni care ne ridică, mai degrabă decât să ne tragă în negativitate.

Alegerea gândurilor dvs., precum și selectarea pe ce să vă concentrați este esențială în acest proces. Credem frecvent de opțiune ca ceva care trebuie să includă o decizie „Da” sau „nu”. Când începeți să credeți de opțiune ca afirmând „da” la ceea ce doriți, mai degrabă decât „nu” la ceea ce nu doriți, veți descoperi schimbarea energiei.

Odată ce ne vom concentra predominant pe ceea ce ne face să ne simțim bine, vom descoperi că lumea din jurul nostru se schimbă. Viața curge mult mai ușor. Ne atragem oameni, precum și circumstanțe în adevărul nostru, mai degrabă decât frustrant. Viața noastră funcționează. Ne bucurăm.

Astăzi, faceți o alegere atentă: indiferent unde mă duc, indiferent de ce fac, indiferent de cine o fac, voi căuta lucruri care mă fac să mă simt bine.

Și dacă aveți nevoie să ajutați un pic să vă simțiți bine, uitați -vă la tovarășii dvs. de animale. Ei sunt stăpâni să se simtă bine. Ați văzut vreodată că o felină respectă zonele însorite din casă sau un canin rostogolit pe spate în gazonul proaspăt costit chiar de când se simte atât de bine?

Fii mulțumit astăzi!

Regele Ingrid

«Pierderea poftei de mâncare în animalul dvs. de companie
Gândurile unui medic veterinar cu privire la mâncarea felină »

5 comentarii pentru a lua o decizie atentă de a te bucura

Ingrid spune:

12 iunie 2009 la 17:20

Mulțumesc pentru comentariu, Laurel. Ca termenul de respingere de reacție!

Cred că există valoare în recunoașterea, precum și în a simți emoții „rele”, însă numai dacă persoana este capabilă să elibereze emoția nefavorabilă fără să se desprindă în ea. Cred că există un punct de basculare în care cineva se poate bloca în negativitate, ceea ce va duce doar la aducerea mult mai mult din viața lor.

Răspuns

Laurel spune:

12 iunie 2009 la 12:18

Sunt atât de de acord cu tine, Ingrid! Avem întotdeauna puterea de a selecta chiar și atunci când poate părea că nu. Cu toate acestea, singura prudență pe care mi -o ofer mereu este să recunosc, precum și să simt cu adevărat celelalte emoții ale mele, permițându -le să mă „spună” ce am nevoie să înțeleg, precum și apoi să fac opțiunea de a reloca spre a mă simți din nou mulțumit.

Cred că riscul cu interesul recent pentru fericire este că unii oameni se forțează într -un fals sentiment de optimism, ignorând durerea autentică sau nefericirea pe care o pot simți despre o situație. Cred că adevărata fericire provine din înțelegere, precum și de a simți o mare varietate de emoții, totuși, fiind capabili să se recupereze rapid, precum și să revină la un centru mulțumit. Este rezistență …

Mi -a plăcut poza pisicii mulțumite! Post fantastic!

Răspuns

Ingrid spune:

23 mai 2009 la 20:21

Tammy, se pare că Oscar și -a dat seama de toată fericirea cu siguranță!

Anlina, mulțumesc pentru comentariu. Este atât de motivant pentru mine atât de mult, cât și mult mai mulți oameni îmbrățișează această idee de opțiune atunci când se referă exact la modul în care ne simțim.

Răspuns

Anlina Sheng spune:

23 mai 2009 la 1:35 AM

Bine zis. Zilnic facem o opțiune pentru a lăsa negativitatea sau pozitivitatea în viața noastră – bine putem să o facem o opțiune atentă, precum și să selectăm pentru a integra pozitivul.

Este posibil să nu reușim întotdeauna să gestionăm factori externi, cu toate acestea, avem mult mai mult să gestionăm peste viața noastră interioară decât cred că mulți oameni își dau seama. Dacă suntem mizerabili, trebuie să ne luăm obligația pentru acea emoție – nimeni nu o poate forța asupra ta. Doar așa, putem selecta pentru a fi fericiți.

Răspuns

Tammy spune:

19 mai 2009 la 16:06

Wow! Post fantastic! Este atât de grozav să ai un indicator al acestui lucru. Pisicile noastre mă fac cu adevărat fericită, precum și îmi amintesc să mă încântă de lucrurile din viață. Când văd că Oscarul meu cenușiu se încolăcește în recliner cu toate cele patru labe în aer, trebuie să fiu mulțumit, precum și să râd! ?

Răspuns

Lasă un răspuns Anulare Răspuns
Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *
Comennull